Tämä ananasmehu kaalin, päärynän ja sitruunan kanssa on erinomainen kotihoito energian ja fyysisen rasituksen lisäämiseksi, ja se on myös voimakas antioksidantti, joka mahdollistaa kehon myrkkyjen, rasvojen ja epäpuhtauksien poistamisen.
ainekset
- 250 g ananasta
- 2 päärynää
- 1 kaalin voin lehdet
- Sitruunanmaku
- 200 ml vettä
- sokeria tai steviaa maun mukaan
Valmistusmuoto
Leikkaa ananas pieniksi paloiksi, irrota päärynät ja poista niiden siemenet ja lisää kaikki ainesosat tehosekoittimessa. Juo vähintään 2 lasillista ananasta mehua päivässä, niin että se on energinen, tämä mehu on virkistävä, ihanteellinen kuumina kesäpäivinä.
