Perimenopause on vaihe, joka merkitsee naisen lisääntymiselämän loppua ja vaihtelee vaihdevuosien ajan. Se on viimeisen kuukautisten lähestymistapa, noin 50-vuotiaana, joka tapahtuu estrogeenituotannon vähenemisen kautta.
Perimenopausian oireet
Perimenopause-oireiden mukaan monet naiset ajattelevat olevansa menopaussia ennen ajankohtaa, ja tärkeimmät ovat epäsäännölliset kuukautiset, kuumuus, yöhikoilu, heikentynyt libido, virtsan ongelmat, ärtyneisyys, kohonnut verenpaine, päänsärky ja huimaus.
Diagnoosi tehdään havainnoimalla oireita ja pääasiassa kuukautiskierron epäsäännöllisyydestä.
Perimenopausin hoito
Oireita tulee lievittää korkean proteiinipitoisuuden ja säännöllisen liikunnan avulla. Ehkäisytapoja tulisi ylläpitää perimenopause-vaiheen aikana, sillä vaikka se on harvinaista, se on mahdollista ajatella tänä aikana.
Monet naiset sekaantuvat perimenopause vaihdevuodet aloittaa hormonikorvaus, joka voi vahingoittaa naisen terveyttä, koska perimenopause voi kestää useita vuosia.
Jos olet tullut vaihdevuosioon tai olet siirtymässä tähän elämänvaiheeseen, tässä on tapana tuntea paremmin seuraavassa videossa:
