Tinnituksen hoito korvaan riippuu korvan syystä, ja siihen voi kuulua yksinkertaisia toimenpiteitä, kuten korvan estävän vahapistokkeen poisto, antibioottien käyttö infektion hoitoon tai kuulokojeen sijoittaminen esimerkiksi parantaa kuulon heikkenemistä.
Useimmissa tapauksissa on kuitenkin tehtävä joukko hoitoja, jotka sisältävät terveitä hoitoja, ahdistuneiden lääkkeiden tai masennuslääkkeiden käyttöä ja sellaisten syiden hoitoa, jotka voivat aiheuttaa tämän oireen, kuten hormonaaliset muutokset, korkea verenpaine, diabetes tai käyttö esimerkiksi tiettyjä lääkkeitä. Lisäksi vaihtoehtoiset hoitomenetelmät, kuten akupunktio tai rentoutustekniikka, voivat olla erittäin hyödyllisiä joissakin tapauksissa.
Monista syistä huolimatta suurimman osan ajasta tinnitusta aiheutuu kuulon heikkenemisestä, joka aiheutuu altistumisesta erittäin voimakkaille äänille tai jopa ikääntymiselle, joten se on yleisempi vanhuksille. Lue lisää syitä: Tinnitus korvalla.
Joten jotkut hoidot, joita käytetään useimmiten tinnituksen hoitoon korvaan ovat:
1. Oikeussuojakeinot
Ei ole yhtä ainoaa lääkettä, joka on vastuussa korvan korvattavasta tinnituksesta, mutta osaa voidaan käyttää hoitomuotoina tai ainakin lievittää oireita. Jotkut vaihtoehdot ovat:
- Anxiolyytit tai masennuslääkkeet, kuten esimerkiksi loratsepaami tai sertraliini, keinona ahdistuneisuuden ja masennuksen oireiden lievittämiseen, ja se voi myös parantaa unen laatua, mikä aiheuttaa tai pahentaa tinnitusta;
- Vasodilaattorit, jotka vaikuttavat laajentamalla korvan aluksia, kuten esimerkiksi betameteliini tai cinarisiini, voivat olla hyödyllisiä joissakin tilanteissa, kuten aivoverisuonien huimaus tai kouristus.
Lääkäri tulee ilmoittaa lääkkeitä, ja heidät on suositeltavaa käyttää rajoitetuksi ajaksi, kunnes oireet vapautuvat.
Lisäksi hoito lääkkeillä olisi tehtävä, jos henkilöllä on tunnettua sairautta, joka voi aiheuttaa tinnitusta, joka voi olla diabetes, korkea kolesteroli, korkea verenpaine tai kilpirauhasen liikatoiminta esimerkiksi lääkärin suositusten mukaisesti.
Toisaalta tiedetään, että joidenkin lääkkeiden käyttö voi aiheuttaa tinnituksen, ja jos niitä käytetään henkilöllä, jolla on tämä oire, keskustele lääkärin kanssa, jotta heidät voidaan poistaa tai korvata. Joitakin esimerkkejä ovat ASA, anti-inflammatoriset, kemoterapeuttiset, jotkut antibiootit ja diureetit.
2. Kuulonsuoja
Koska tinnitukseen korvatuilla henkilöillä on usein huomattava kuulovaurio, kuulokojeiden käyttö auttaa sinua paremmin tunnistamaan ulkoiset äänet, mikä vähentää tinnituksen huomiota korvaan, mikä on sisäinen ääni. Ymmärrä paremmin, miten kuulokoje toimii ja tärkeimmät tyypit.
3. Äänihoito
Se on luonteenomaista äänien käytön ympäristöön vähentääkseen tinnituksen käsitystä ja sisältää esimerkiksi valkoisten äänien, laulujen tai luonnon äänien asettamisen, aina silti hiljaisuuden ja tinnituksen vähenemisen välttämiseksi.
Tällä hetkellä on erityisiä erikokoisia laitteita ja hintoja, jotka voivat aiheuttaa melua, ja ne voivat olla hyödyllisiä useissa tapauksissa otorhinolaryngologin ja puheterapeutin ohjeiden mukaisesti.
4. Käyttäytymishäiriö
Käyttäytymishäiriö tai tinnituksen uudelleenkoulutushoito koostuu ääni- ja harjoittelustekniikoista, jotka stimuloivat tapoja "jättää huomiotta" tinnituksen, joka voi olla yksilöllinen tai ryhmissä. Se auttaa henkilöä asettamaan uusia tavoitteita, kun tinnitus näkyy, ja sitä on vaikea sivuuttaa.
5. Ruokavalion muutokset
On yleistä tapana syödä elintarvikkeita, jotka voivat aiheuttaa tai pahentaa tinnitusta ja tehokasta hoitoa varten on vältettävä sokerimaisten elintarvikkeiden, kofeiinin, alkoholin, keinotekoisten makeutusaineiden, kuten aspartaanin, kulutuksen savuke.
6. Hammashoito
Temporomandibulaarisen nivelkipu (TMJ) -häiriö on yksi tinnituksen syistä, joten on suositeltavaa, että tällaisten muutosten omaavat henkilöt saattavat tehdä hammashoidon, joka voi sisältää jäykän levyn sijoittamisen, joka kattaa nukkushampaat ja fysioterapia esimerkiksi posturaaliprogrammiin. Lue lisää siitä, mikä on temporomandibulaarinen toimintahäiriö ja miten sitä hoidetaan.
7. Vaihtoehtoiset terapiat
Osa hoitomuotoista, jotka voivat vaikuttaa tinnituksen hoitoon, ovat:
- Akupunktio : akupunktuurit väittävät, että on tärkeää käsitellä korvaan kaulaa ja kaulaa hoidettaessa tinnitus, koska ongelma ei useinkaan ole korvassa vaan huono verenkierto koko alueella;
- Rentoutustekniikat : voivat olla hyödyllisiä parantamaan nukkumallia, vähentämään ja ahdistumaan ja vähentämään jännitystä pään ja kaulan lihaksissa;
- Musiikkiterapia : Tutkijat väittävät, että musiikillisten käsitysten kehittäminen, joka sopii yhteen jokaisen musiikillisen maun kanssa, voi auttaa vähentämään tinnituksen tuntemusta pystyttämällä lievittämään epämiellyttävän äänen tuntemusta. Lue lisää musiikkiterapian käytöstä ja sen eduista.
Lisäksi stressiin lievittävät hoitomuodot, kuten jooga ja meditaatio, voivat olla tärkeitä, sillä stressi ja ahdistus ovat tärkeitä tinnituksen laukaisijoita.
