Tunnet tärkeimmät syyt ja miten vältetään pyörtyminen

Syyllistä kutinaa voi laukaista useista tekijöistä, kuten alhaisesta verenpaineesta, verensokerin puutteesta tai hyvin kuumassa ympäristössä. Joissakin tapauksissa se voi myös syntyä sydämen tai hermoston ongelmien vuoksi ja niin, jos epäillään pyörtymistä, henkilön on mentävä lattialle ja laitettava jalat ylös niin, että ne ovat korkeammat kuin elin.

Fainting, joka on tieteellisesti kutsuttu synkopeaksi, on tajunnan menetys, joka johtaa putoamiseen, ja yleensä merkit ja oireet kuten kalvot, huimaus, hikoilu, näön hämärtyminen ja heikkous näkyvät yleensä yleensä ennen kuin ne päätyvät ulos.

Yleiset syyt pyörtyä

Jokainen voi ohittaa, vaikka heillä ei olekaan sairautta, jonka lääkäri on diagnosoinut. Joitakin syitä, jotka voivat aiheuttaa pyörtymistä ovat:

• Alhainen verenpaine, varsinkin kun henkilö lähtee ulos sängystä erittäin nopeasti, oireita kuten huimausta, päänsärkyä, epätasapainoa ja nukkua;
• Voi olla yli 4 tuntia syömättä, voi esiintyä hypoglykemiaa, joka on verensokerin puuttuminen ja aiheuttaa oireita kuten vapinaa, heikkoutta, kylmää hikoilua ja henkistä sekaannusta.
• Kouristukset, joita voi esiintyä esimerkiksi epilepsian tai puhalluksen vuoksi, joka aiheuttaa vapinaa ja johtaa hampaiden kuolemaan, vaahtoamiseen tai sulkemiseen;
• Alkoholin tai huumeiden käytön liiallinen kulutus ;
• Joidenkin lääkkeiden sivuvaikutukset tai lääkkeiden käyttö suurina annoksina, kuten paineita tai diabeteksen vastaisia ​​lääkkeitä;
• Liiallinen lämpö, ​​esimerkiksi rannalla tai uimisen aikana;
• Erittäin kylmä, mikä voi esiintyä lumessa;
• Harjoitellaan fyysisiä harjoituksia pitkään ja hyvin voimakkaasti;
• Anemia, nestehukka tai voimakas ripuli, joka johtaa organismin tasapainoon tarvittavien ravintoaineiden ja mineraalien muuttamiseen;
• Ahdistus tai paniikkikohtaus;
• Erittäin voimakas kipu;
• Kaatuu päähän syksyn tai iskujen jälkeen;
• Migreeni, joka aiheuttaa voimakasta päänsärkyä, kaulan paineita ja soi korvissa;
• Pitkäaikainen pysyminen etenkin kuumissa paikoissa ja monien ihmisten kanssa;
• Kun tunnet esimerkiksi pelkoa, neuloja tai eläimiä.

Lisäksi pyörtyminen saattaa olla merkki sydänongelmista tai aivosairauksista, kuten esimerkiksi rytmihäiriöistä tai aorttisen stenoosin aiheuttajasta, koska useimmissa tapauksissa pyörtyminen johtuu aivoihin ulottuvan veren määrän vähenemisestä.

Seuraavassa taulukossa luetellaan yleisin syy ikääntymiseen liittyvä pyörtyminen, joka saattaa esiintyä vanhuksilla, nuorilla ja raskaana.

Kuitenkin jokin pyörtymisen syistä voi ilmetä missä tahansa ikässä tai elämässä.

Kuinka välttää pyörtyminen

Kun tuntuu siltä, ​​että aiot heikentyä, ja jos sinulla on oireita kuten huimausta, heikkoutta tai näön hämärtymistä, sinun on mentävä lattialle, asetettava jalat korkeammalle kuin kehosi tai istua alas ja trunk kohti jalkoja, välttää stressaavia tilanteita ja välttää pysyvän liian pitkään pysyvän samassa paikassa. Katso muita vinkkejä siitä, miten toimia pyörtyessä.

Lisäksi pyörtymisen välttämiseksi on syytä juoda runsaasti nesteitä koko päivän, syödä joka kolmas tunti, välttää altistumista lämpöä, varsinkin kesällä, ulos sängystä hitaasti, ensin sängyssä ja tilanteet, jotka yleensä aiheuttavat heikkouden tunteen, kuten veren oton tai pistoksen ottamisen, ja ilmoittavat hoitajalle tai apteekkihenkilökunnalle tästä mahdollisuudesta.

On erittäin tärkeää välttää pyörtyminen, koska henkilö voi saada loukkaantua tai tehdä murtuma syksyn takia, mikä tapahtuu äkillisen tajunnan menetyksen takia.

Milloin mennä lääkäriin

Yleensä, kun heikko, on tarpeen mennä lääkärin vastaanotolla yrittää selvittää syy. On tapauksia, joissa on välttämätöntä, että henkilö siirtyy välittömästi hätäapuun:

• Jos sinulla on sairauksia, kuten diabetes, epilepsia tai sydänvaivoja;
• Harjoittamisen jälkeen;
• Jos osut päähänsi;
• Onnettomuuden tai syksyn jälkeen;
• Jos pyörtyminen kestää yli 3 minuuttia;
• Jos sinulla on muita oireita, kuten voimakasta kipua, oksentelua tai uneliaisuutta;
• Sinä haalistat usein;
• Hän oksenteli voimakkaasti tai oli vaikea ripuli.

Näissä tapauksissa lääkärin on arvioitava potilas, jotta hän ymmärtäisi, onko hän terveydellä ja että hän suorittaa tarvittaessa tarkempia testejä, kuten verikokeita tai CT-tutkimuksia. Näin valmistaudutaan CT-skannaukseen.