MITEN LOPETTAA LIIALLINEN ILMAVAIVAT - RUOKAVALIO JA RAVITSEMUS

Kuinka lopettaa liiallinen ilmavaivat



Toimituksen Valinta
Ensiapu verenvuodolle
Ensiapu verenvuodolle
Liiallisen ilmavaikutuksen pysäyttämiseksi on tarpeen muuttaa ruokailutottumuksia, koska kaasuja tuotetaan suolistossa bakteerien fermentaatiolla, ja ruokavalio vaikuttaa myös niihin, joten niillä, joilla on paljon kaasuja, ei pitäisi syödä kaasuja aiheuttavia elintarvikkeita. Luettelo elintarvikkeista, jotka tuottavat kaasua Tämä luettelo sisältää joitakin elintarvikkeita, jotka tuottavat kaasua, joten niitä on vältettävä: Parsakaali, kukkakaali, kaali, Riisi, raaka sipuli, retiisi, Kurkku, bataatti, vihreä paprika Vesimeloni, Avokado, Munakoiso, kahviherneet Mereneläviä ja ostereita Pavut, Li