3 Home Oikeussuojakeinot ateroskleroosin torjumiseksi

Jotkut suuret valinnat home korjaustoimenpiteitä ateroskleroosi, joka on rasvan kertymistä valtimoissa, ovat munakoiso ja yrttiteet, kuten hevoset, koska nämä elintarvikkeet ovat ominaisuuksia, jotka auttavat poistamaan näitä rasva-plakkeja.

Mutta näiden home-korjaavien lääkkeiden lisäksi on tärkeää vähentää rasvan sisältämien elintarvikkeiden, kuten rasvaisten lihojen, grillin, feijoadan, paistettujen elintarvikkeiden tai hydrogenoitujen rasvahappojen kanssa valmistettujen elintarvikkeiden saanti. Säiliöitä ja sulautettuja olisi myös vältettävä. Ihanteellinen on kuluttaa näitä ruokia vain kerran viikossa välttää ylipaino ja rasvan kertyminen verisuonten sisällä. Etusivu korjaustoimenpiteitä ovat:

1. Horsetail Tea

Hyvä homehoito ateroskleroosille on infusio horsetail, koska se auttaa poistamaan plakkeja rasvasta ja parantamaan verenkiertoa.

ainekset

• 2 rkl hevosetallia
• 1 kuppi kiehuvaa vettä

Valmistusmuoto

Lisää makrilli lehdet kiehuvassa maljassa, peitä, anna jäähtyä vähintään 15 minuuttia, rasita ja juo seuraavia. Juo tämä infuusio useita kertoja päivässä, aterioiden välillä, jotta se olisi parempi.

2. Munakoiso vettä sitruunalla

Toinen hyvä homehoito ateroskleroosille on ottaa munakoisoa vettä, koska se auttaa torjumaan rasvan kertymistä valtimoissa, mikä myös auttaa alentamaan kolesterolia.

ainekset

• 2 pientä munakoisoa tai 1 iso
• 1 sitruuna
• 1 litra vettä

Valmistusmuoto

Leikkaa munakoisot pieniksi neliöiksi ja liota ne veteen 12 tuntia. Coe ja lisää sitruunan mehu, juo maustettua vettä 4-6 kertaa päivässä.

Munakoilla on ominaisuuksia, jotka alentavat verenpainetta ja estävät ateroskleroosin, mutta hyvä ravitsemus, kohtalainen rasvan saanti ja fyysisen toiminnan harjoittaminen ovat perusta tehokkaan hoidon kannalta.

3. Yrttitee

Myös mauvun teetä ja parkitusta käytetään, koska nämä yrtit auttavat parantamaan verenkiertoa ja torjumaan kolesterolia.

ainekset

• 1 kourallinen mallow
• 1 kourallinen säiliö
• 1 kourallinen basilikaa
• 6 valkosipulinkynttä, jauhettu
• 1/4 hienonnettua sipulia
• 3 kupillista vettä

Valmistusmuoto

Laita kaikki ainesosat pannuun ja tuo kiehuvaksi. Työnnä tulipalo, peitä pannulla ja juo seuraavaksi. Lisää maku, laita 1 sitruuna viipale kuppi, jossa voit juoda teetä ja makeutettu maku. Juo 3-4 kupillista päivässä.

Hyvä ruokavalio ilman rasvan kulutusta on ratkaisevan tärkeä hoidon onnistumiselle. Joidenkin liikunnan lisäksi ja jatka lääkärin määräämiä lääkkeitä.