Allergisen nuhan syyt voivat vaihdella riippuen siitä, missä ihminen elää. Yleensä tietyt allergeenit ovat vastuussa nenän limakalvojen ärsytyksestä, mistä voimme korostaa:
- Kotitalouksien pöly : Brasiliassa punkit ovat allergisen nuhan tärkein syy, koska kuuma ja kostea ilmasto suosii niiden lisääntymistä, etenkin huoneissa. Punkit syöttävät kaikenlaisia orgaanisia aineita, kuten paperia, villaa, eläinten hiuksia, sieniä ja höyläämätöntä ihoa. Huoneen puhdistaminen olisi sen vuoksi tehtävä tehokkaammin ja yksityiskohtaisemmin tehokkaampien kosteudenpoistimien, sterilointilaitteiden ja pölynimureiden avulla;
- Kasvien siitepöly : ihmiset yleensä valittavat enemmän alkukeväällä, pahenevat aamulla ja hyvin tuulisina päivinä. Jotkut sanovat, että oireet parantavat sateen aikana;
- Sienet : tunnetaan myös nimellä "home", ilmassa on ja kehitetään enemmän syksyllä. Ne, jotka ovat allergisia sieniin, raportoivat enemmän valituksia yöllä, kosteissa ympäristöissä, tunne paremmin kuivissa ympäristöissä;
- Kotieläinten hiukset ja höyhenet, erityisesti kissa ja koira, joten kuka tahansa, jolla on allergia, ei saa olla näitä eläimiä talossa;
- Ympäristösaasteet, kuten hajuvedet, desinfiointiaineet ja poolikloori, tupakansavua ja ilmastointia, kun suodatin ei kunnolla puhdistu.
Lisäksi tietyt elintarvikkeet voivat yleisesti aiheuttaa tai pahentaa allergioita, yleisimpiä ovat munat, suklaata, kalaa, vehnää, gluteenia, keinotekoisia väriaineita, lehmänmaitoa, maapähkinöitä. Tutustu täydellisempään luetteloon: elintarvikkeet, jotka aiheuttavat tai pahentavat allergiaa.
Allergisen nuhan hoidot
Allergisen nuhan hoitoon on sisällyttävä näkökohtia, jotka liittyvät sen henkilön puhtaaseen paikkaan, jossa henkilö elää tai käyttää suurimman osan ajastaan, mutta voidaan myös mainita lääkkeiden käyttö ja anti-allergisten rokotteiden käyttö, joka voi jopa parantaa joitakin allergioita.
Aluksi on aina estettävä sellaisten kohtausten esiintyminen, jotka välttävät kosketuksen allergisten oireiden aiheuttavien aineiden kanssa. Jos henkilö ei vielä tiedä, mitä allergeenit ovat, 10-vuotiaasta voi jo tehdä ihon allergiatestejä niiden tunnistamiseksi.
On hyvin yleistä, että ihmiset saavat tottua oireisiin ja hakeutuvat vain lääkäriin, kun vakavampia ongelmia ilmenee. On kuitenkin tärkeää kannustaa hoitoa mahdollisimman pian, kuten viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että jopa kohtalainen allerginen nuha voi heikentää huomiota ja psykomotorista toimintaa.
Rintojen korjaustoimenpiteet
Lääkärin tulee määrätä nuhan korjaustoimenpiteitä, joissa allergeenien ehkäisy ja poistaminen eivät ole tehokkaita. Hoito riippuu oireiden tyypistä ja vakavuudesta, iästä ja niihin liittyvistä sairauksista. Yleensä käytetään seuraavia lääkkeitä:
- Suun kautta otettavat antihistamiinit - estävät histamiinin vaikutukset, jotka aiheuttavat allergista nuhaa. Ne yleensä parantavat oireita kuten aivastelu, kutina ja nenä, mutta ne eivät ole yhtä tehokkaita nenän tukkoisuutta vastaan. Ne otetaan tavallisesti tabletteina ja voivat aiheuttaa jonkin verran uneliaisuutta, mikä vaikeuttaa oppimista ja keskittymistä lapsiin, ja lääkärin ohjeet ovat välttämättömiä. Yleisimpiä ovat: Loratadiini, desloratadiini, setiritsiini, levosetirisiini, difenhydramiini, klemastiini ja fexofenadiini. Niistä uusi loratadiini ja setiritsiini sisältävät kaavat aiheuttavat vähän tai ei lainkaan uneliaisuutta.
- Nenän dekongestantit : Auttaa vähentämään nenän tukkoisuutta oireita vähentämällä eritteitä, mutta niitä ei tule käyttää yli kolme peräkkäistä päivää, koska ne voivat aiheuttaa riippuvuutta. Yleisimmin käytetyt aineet ovat pseudoefedriini, fenyyliefriini ja oksimetatsoliini.
- Nenän kortikosteroidit ovat yleensä tehokkain allergisen nuhan hoito ja toimivat erittäin hyvin, kun niitä käytetään ehkäisyyn, eli niitä voidaan käyttää kohtausten ulkopuolella. Vaihtoehdot ovat: flutikasoni, mometasoni, budesonidi, flunisolidi, triamcinoloni ja beklometasoni.
- Allergia-rokotteet : suositellaan, jos allergiaa ei voida välttää ja oireita on vaikea hallita. Se koostuu säännöllisten allergeenien ruiskuttamisesta, joita annetaan kasvavina annoksina ja jotka auttavat kehoa sopeutumaan antigeeniin. Tällä hetkellä on rokotteita allergiaa vastaan siitepölylle, punkkeille ja eläimenkarville.
Hoito tehdään yleensä koko eliniän ajan.
Luonnollinen hoito
Nenähermon luonnollista hoitoa voidaan hoitaa huolehtelemalla sieraimien hygieniasta useita kertoja päivässä suolaliuoksella tai suolaliuoksella liman poistamiseksi nokasta. Voidaan myös nauttia ananasmehu omenoilla ja hunaja kahdesti päivässä, tehdä höyrysauna eukalyptus-teetä ja suolaa joka ilta ennen nukkumaanmenoa ja tehdä inhalaatioita propolis-suihkeella. Voit vähentää nuhan oireita kokeilemaan tätä mehua: luonnollinen korjaava nuha.
