Mikä on valonarkuus ja miten sitä hoidetaan

Photophobia on lisääntynyt herkkyys valolle tai selkeydelle, joka aiheuttaa epämiellyttävyyttä tai epämukavuutta silmissä näissä tilanteissa ja aiheuttaa oireita kuten vaikeuksia avaamisen tai silmät avautumisen valaistussa ympäristössä.

Siten fotofobiasta kärsivä henkilö kärsii valon stimuloinnista, joka voi johtua silmäsairauksista, kuten synnynnäisten viko- jen tai silmän tulehduksen tai systeemisten sairauksien, kuten albinismin tai aivokalvontulehduksen, intoleranssista. Lisäksi valoherkkyyttä voidaan helpottaa joissakin tilanteissa, kuten liiallisella piilolinssien käytöllä tai silmälääketieteellisestä toipumisesta.

Photophobia voidaan parantaa ja hoito on lääkärin ohjaamaa syytäsi. Tätä syytä ei kuitenkaan usein voida poistaa, ja on suositeltavaa noudattaa tiettyjä vinkkejä, joilla vähennetään tämän herkkyyden vaikutuksia päivittäin, kuten aurinkolasit tai valokovioidut linssit.

Tärkeimmät syyt

Silmät pyrkivät aina suojelemaan itseään valolta, joka voi liialliselta vaivata. Photophobia on kuitenkin liioiteltu reaktio, ja riskiä voidaan lisätä seuraavissa tilanteissa:

• Synnynnäiset verkkokalvon sairaudet, kuten pigmenttien puuttuminen silmäpohjassa, iiriksen tai albinismin puuttuminen;
• Vaaleat silmät, kuten sininen tai vihreä, koska niillä on vähiten kyky imeä pigmenttejä;
• Silmäsairaudet, kuten kaihi, glaukooma tai uveiitti;
• Silmävammat, jotka aiheutuvat infektioista, allergioista tai vammoista;
• Astigmatismi, tilanne, jossa sarveiskalvo esittää muutoksia sen muotoon;
• Neurologiset muutokset, kuten migreeni tai takavarikko.
• Systeemiset sairaudet, jotka eivät ole suoraan yhteydessä silmiin, kuten reumaattiset sairaudet, aivokalvontulehdus, raivotauti, botulismi tai elohopeamyrkytys;
• Piilolinssien liiallinen käyttö;
• Silmäleikkauksen jälkeen, kuten kaihi- tai taittokirurgiassa.

Lisäksi joidenkin lääkkeiden, kuten fenylefriinin, furosemidin tai skopolamiinin tai laittomien lääkkeiden, kuten esimerkiksi amfetamiinien tai kokaiinin, käyttö voi myös lisätä herkkyyttä valolle ja aiheuttaa valonarkuutta.

Yleiset oireet

Photophobia on luonteenomaista lisääntynyt vastenmielisyys tai herkkyys valolle ja kun se liioitellaan, se viittaa jonkin verran muutokseen, ja siihen saattaa liittyä muita oireita, kuten silmien punoitusta, palamista tai kutinaa.

Myös valokyydestä, silmäkipuista, näkövammaisuudesta tai jopa muualla elimistössä ilmenevästä muutoksesta riippuen, kuten kuumetta, heikkoutta tai nivelkipua, voi esiintyä.

Niinpä äkillisen, voimakkaan tai toistuvan valonläheisyyden vuoksi on tärkeää hakea silmälääkäri niin, että silmien ja silmien tilat voidaan arvioida syyn löytämiseksi ja tarkoituksenmukaiseksi hoidoksi.

Miten hoito tehdään?

Photophobia hoidettaessa on tarpeen tunnistaa ja hoitaa sen syy lääkärin arvioinnin jälkeen, voi olla tarpeen käyttää kaihi, korjata näkö astigmatismin tai käyttää lääkkeitä migreenin ehkäisemiseksi.

Lisäksi joitain vinkkejä, joita noudatetaan fotofobian oireiden lieventämiseksi ovat:

• Käytä fotokromaattisia linssejä, jotka sopeutuvat ympäristön kirkkauteen.
• Käytä aurinkolasit kirkkaissa ympäristöissä, joissa UV-suoja estää silmävaurioita.
• Suositellaan polarisoituneita linssejä, jotka tarjoavat ylimääräistä suojaa heijastavien pintojen, kuten veden, heijastumia vastaan;
• Aurinkoisissa ympäristöissä, käytä leveitä brimppisiä hatut ja mieluummin pysyä sateenvarjossa;

Lisäksi on suositeltavaa tehdä vuotuiset arvioinnit silmälääkärinä, seurata silmien terveyttä ja havaita muutokset mahdollisimman pian.