Äkillinen kuoleman oireyhtymä on, kun vauva kuolee yllättäen ja selittämättömästi unen aikana, sillä vaikka suoritettuaan kaikki tarvittavat testit, ei ole mitään syytä kuolemaan.
Tässä tapauksessa uskotaan, että vauva kuoli nukkuessaan kypsymättömyyden takia kykyyn herätä, ja vaikka äkillinen kuolema voi tapahtua jopa 1 vuoden ikäisenä, se on yleisempi vauvojen välillä 2-3 kuukauden elinaikana.
Mikä aiheuttaa
Vaikka sen syytä ei ole täysin ymmärretty, äkillinen kuoleman oireyhtymä voi liittyä joihinkin riskitekijöihin, kuten:
- Vauva nukkuva vatsa alas;
- Vanhemmat ovat tupakoitsijoita ja altistavat vauvan savukkeelle vielä vatsassa;
- Äidin ikä alle 20 vuotta;
- Vauva nukkuu vanhempien sängyssä.
Äkillinen kuolema on yleisempi talvella erityisesti Brasilian kylmemmillä alueilla, kuten Rio Grande do Sulissa, jossa on raportoitu useampia tapauksia, mutta voi tapahtua myös kesällä kuumin paikoissa.
Uskotaan, että suurin ongelma on, kun vauva on hyvin lämpimiä vaatteita ja huopia, jotka johtavat ylikuumenemiseen, koska tämä tekee vauvasta mukavampaa ja pyrkii herättämään vähemmän, ja ongelma on juuri tämä. Lisäksi korkeassa lämpötilassa vauva esittelee useammin pienen hengityksen pysähtymisiä, tilannetta kutsutaan infancy apnea. Lisätietoja tästä muutoksesta, joka tunnetaan myös nimellä ALTE.
Kuinka välttää Äkillinen vauvojen kuolema
Ainoa tapa välttää äkillinen kuolema on välttää edellä mainitut riskitekijät ja hoitaa vauva, jolloin oma sänkysi on turvallinen paikka levätä. Joitakin strategioita, jotka voivat auttaa:
- Laita vauva nukkumaan aina vatsaan, ja jos hän kääntyy unen aikana, kääntäkää hänet takaisin vatsalleen;
- Asettamalla vauva nukkumaan soittajan kanssa, mikä lisää parasympaattisen järjestelmän toimintaa ja saa hänet heräämään useammin, vaikka hän ei olekaan täysin hereillä;
- Älä aseta raskaita huopia tai huopia, jotka voivat peittää vauvan, jos hän liikkuu nukkumisen aikana, joten on parasta pukeutua vauvaan pitkillä hihoilla ja lämpimillä housuilla ja käyttää vain ohutta levyä kattamaan se. Jos se on hyvin kylmä, peitä vauva polaarisella fleecellä, mutta varo, ettet peitä päätäsi ja aseta vauvan patjan alle peitetyn peitteen sivuilla;
- Aseta vauva aina pinnalle, vaikka se voidaan sijoittaa vanhempien huoneeseen, tätä käytäntöä ei suositella, jos vanhempi on tupakoitsija;
- Älkää laitko vauvaa nukkumaan samaan sängyssä kuin vanhempasi, etenkin alkoholin käytön jälkeen, nukkumispillien tai laittomien huumeiden käytön aikana;
- Aseta vauva jalkoineen aluslaatan alareunaa vasten, jotta se ei pääse liukastumaan kannen alla.
Äkillinen kuoleman oireyhtymä ei ole täysin ymmärretty, ja sen syiden ymmärtämiseksi on tehtävä enemmän tutkimusta. Jotkut mahdollisuudet osoittavat, että avain voi olla mekanismi, joka ohjaa hengitystä unen aikana ja siirtyminen siitä, miten lapsi hengittää edelleen, niin kuin aikuiset hengittävät, mikä tapahtuu toisen ja neljännen kuun välisenä aikana. Toinen mahdollisuus ovat geneettiset muutokset.
Kuinka monen kuukauden ajan vauva voi nukkua unessa?
Vauva voi nukkua mahassa vain 1 vuoden ikäisenä, jolloin äkillisen kuoleman oireyhtymää ei enää ole. Siihen asti vauvan pitäisi vain nukkua hänen vatsaansa, onko se aamu, iltapäivä tai jopa yö. Tämä asema on turvallisin ja kun lapsen pää pysyy vieressän, se ei vaaranna tukehtumista, mutta jos jatkat tätä pelkoa, muista laittaa vauva räjähtämään aina, kun laitat hänet nukkumaan.
Vatsan asento on turvallisempi ja vähentää äkillisen kuoleman vaaraa, mutta myös vähentää korvien infektioiden riskiä, joten vauvan tarvitsee vain saada.
